Aplicación
del masaje en hombro doloroso.
Resumen.
Dentro de la práctica habitual que encontraremos en el gabinete de terapias la Disfunción de hombro doloroso, omalgia, hombro doloroso y periartritis escapulo – humeral son definiciones que indican dolor y déficit funcional del movimiento del hombro donde la implicancia mecánica y postural también deberemos de tener en consideración.
Para ello debemos tener
claro la forma de dolor que se presentara;
·
Dolor Irradiado esto
puede ser del punto de vista neurológico
por un compromiso de columna vertebral cervical, vascular, de origen
cardiaco o visceral.
·
Dolor de orden
neuromusculoesquelético , capsulitis, tendinopatias, bursitis,
Debido a actos
mecánicos repetitivos.
Debemos tener claro la disfunción
o lesion que, abordaremos para que así la recuperación y rehabilitación, sea óptima
de no tener un buen estudio, solo conseguiremos un resultado mediocre.
En general esta,
articulación tan inestable es la causante de una gran mayoría de alteraciones o
disfunciones musculo esquelético, por ello se nos presentara una gran
componente o participación asociadas a estas lesiones.
Periartritis Escapulo –Humeral.
Este concepto poco definido agrupa bajo este término una serie de componentes de corte reumático, donde los movimientos articulares en diversos grados se verán limitados ya sea por el dolor o las retracciones tisulares.
Las dos grandes patologías
implicadas; La patología capsular y la patología tendinosa. La evaluación
permitirá distinguir de estos dos grupos.
·
El hombro doloroso
simple.
·
El hombro agudo
hiperalgico.
·
El hombro
seudoparalitico.
·
El hombro bloqueado.
·
El hombro mixto(donde
la capsulitis en conjunto con la tendinopatia están presente)
El hombro doloroso simple.
Esta alteración mecánica aparece con una
intensidad del dolor de forma variable, al realizar ciertos movimientos bien
precisos con el brazo cuando la persona se va a costar sobre el lado del hombro
doloroso. La implicancia de los tejidos blando en este caso la tendenopatia,
bursitis, o tenosinovitis de uno o varios tendones de la segunda articulación
acromiotuberositaria, tendenitis de los manguitos rotadores o tenosinovitis de
la porción larga del biceps.
Masaje sueco.
- Paciente;
Se ubicara de cubito lateral sobre la camilla del lado del no dolor, con
una pierna en flexión y otra en extensión, cojín o soporte bajo cuadrado
lumbar para así poder realizar el masaje desde la base del cuadrado lumbar
en forma ascendente.
- Variante
de sedestacion; Esta forma de entregar el masaje se practicara cuando el
dolor y los rangos de movimiento articular sean satisfactorios no antes.
El terapeuta del lado del hombro comprometido ,paciente coloca su brazo
sobre el hombro del terapeuta este comienza la aplicación del masaje con
técnicas de effleurage y petrisage si es el lado derecho será en dirección
del retorno venoso hacia el corazón, si es lado izquierdo será de forma
centrifuga.
- Técnicas y manualidades del masaje sueco
a desarrollar; Effleurage, Petrissage, friccion.
- Musculos
importantes a liberar Gran dorsal y pectorales.
- Tiempo
de realización; 15 a 20 minutos.
- Frecuencia
; 3 veces en semana
- Anexo
; lámpara de infrarojo, compresas caliente , o rollo caliente
masaje transverso profundo o masaje Cyriax.james cyriax.creador de un nuevo concepto de
la terapia manual.
Dentro del desarrollo terapéutico de James Cyriax el contemplaba los
siguiente para quien la recuperación fuera integra.
LAS INYECCIONES DE CORTICOIDES.
Previa precisión diagnóstica, Cyriax añade este
concepto terapéutico a las cicatrices de tendones cortos o a las secuelas de
tendosinovitis (adherencias en los planos de deslizamientos). Se trata de la
inyección local de hidrocortisona (hormona de marcada acción antiinflamatoria
local). Según este autor, la inyección de hidrocortisona se trata de una suspensión
de micro cristales, que entran en contacto directo con las células en lesión y
no con otros tejidos subyacentes.
Por lo tanto, esta ausencia de solubilidad tiene la
ventaja de facilitar una acción
Antiinflamatoria importante en el punto de
aplicación.
Antes de realizar una infiltración se deben tener en
cuenta los siguientes PUNTOS:
- En que tejido se encuentra la lesión?
- Punto concreto del plano horizontal,
- Punto concreto del plano vertical,
- Posición del p/c para el examen,
- Posición de la toma del práctico,
- Longitud de la aguja según la profundidad,
- Cantidad del producto para cubrir la zona
lesionada,
- Antes de todo ello tener un diagnostico Preciso.
2.- MANIPULACION VERTEBRAL
James Cyriax no está muy de acuerdo con la
filosofía osteopática ni quiropráctica; propone, sin embargo, la manipulación
vertebral basada en el descubrimiento de la lesión discal, causa primaria de
las modificaciones degenerativas y de los dolores de origen vertebral. Se trata
de reducir un pequeño desplazamiento articular formado de fibrocartílago; en
base a los dolores que refiere el paciente.
Mientras la teoría osteopática señala que la
solución se produce al restablecer la movilidad de la articulación en sus
parámetros menores, y la quiropraxia en devolver a su posición una vertebra
subluxada, empleando en ambos casos técnicas selectivas, Cyriax propone
técnicas de grupo no específicas acompañadas de tracción. Así, un grupo de
articulaciones vertebrales se
Movilizará hasta la posición de amplitud máxima,
dentro de este grupo la articulación en lesión quedará en restricción, llegando
a este punto se tratará con un empuje de débil amplitud.
El esfuerzo
de tracción facilita:
- una separación vertebral,
- disminución del dolor, con lo cual el p/c se
distiende mejor.
- una tensión del ligamento vertebral posterior
ejerciendo una acción centrípeta.
3.- FRICCION O MASAJE TRANSVERSO PROFUNDO
Cuando se realiza un masaje en un músculo, tendón,
ligamento o cápsula articular, se deben observar ciertos principios:
1.- El emplazamiento de la
maniobra debe ser el exacto. Su búsqueda se realizará mediante palpación
dolorosa, recorriendo toda la estructura lesionada y tratando aquel punto que
presente una mayor hiperálgia.
2.-Los dedos del
terapeuta y la piel del la zona a tratar deben estar perfectamente solidarizados,
tratando de desplazar la piel y aponeurosis sobre estructuras más profundas.
Por lo tanto se podrá producir un cierto enrojecimiento transitorio de
la piel, pero no más. Puede ser juicioso, en ciertos casos de debilidad
cutánea el cambiar la zona de piel en la que se apoya el dedo.
El paciente debe comprender que el masaje profundo
sobre un punto sensible debe ser doloroso.
3.- La fricción debe ser realizada
transversalmente a las fibras que constituyen el órgano lesionado. Así
haremos que cada fibra se separe de la vecina, el ligamento deslizará sobre
el hueso subyacente.
4.- La fricción debe ser realizada con la
amplitud suficiente.
Solo de esta manera conseguiremos un efecto óptimo.
Los factores limitantes serán el emplazamiento de la zona a tratar y la
extensibilidad de la piel supra yacente.
5.- La fricción debe ser realizada con la suficiente
profundidad. No se debe reemplazar la fricción por una mera presión, en el
curso del tratamiento la presión aumenta pero nunca reemplaza a la fricción.
Si el terapeuta no está acostumbrado a este
trabajo, será preferible realizar series de presión-fricción adecuadas,
intercaladas por pausas, que hacer una presión débil (y no efectiva) durante
más tiempo.
6.- El paciente debe adoptar una posición
conveniente.
Será elegida la posición articular en función del
tejido y zona a tratar.
7.- Los músculos deben ser relajados durante el
tratamiento.
Sobre todo cuando las lesiones no se localizan en
la superficie de la masa muscular. Se debe educar y aleccionar al paciente para
que evite reacciones propias de defensa muscular. Tras la fricción solicitaremos
contracciones al músculo, o bien se realizará una aplicación de hielo o
(electro gimnasia), evitando poner en estiramiento la zona tratada. Si la reparación
tisular es reciente, no se aplicará resistencia a estas contracciones.
8.- En el caso de los tendones
con vaina, su tratamiento se realizará es posición de estiramiento, puesto que las zonas de
adherencias y fibrosis se producen en la interface tendón-vaina.
Así, de
esta manera mantendremos el tendón fijo, haciendo deslizar la vaina piel dedo
sobre el mismo.
Indicaciones y
contraindicaciones de la tecnicas.
Como en todas las terapias manuales o de masaje siempre existe un protocolo
por el cual se rige uno como terapeuta con el objetivo de no causar un daño al
bien estar de la persona que se tratara.
INDICACIONES.
1.- Lesiones musculares.
1.- Lesiones musculares.
A.- lesiones recientes:
El objetivo es conservar la elasticidad fibrilar,
evitando que las fibras se adhieran, evitando el estiramiento longitudinal, que
comprometería la reparación tisular.
ü Por lo tanto colocaremos el
músculo en insuficiencia m. activa.
ü La fricción debe ser breve
y poco intensa.
Tras la misma se pide contracciones activas del
músculo (o electro gimnasia), estando proscritos los estiramientos pasivos o
las contracciones contra-resistencia.
B.- Lesiones crónicas:
El
desplazamiento de las fibras durante la contracción estará disminuido, por lo
tanto debe ser restaurado pasivamente y después mantenido de forma activa.
El masaje será muy profundo y realizado durante
largo rato (aprox. 20 minutos). Se comenzará con estiramientos activos bajo el
método de contracción-relajación.
2.- Lesiones tendinosas
A.- Tendones con vaina. En las tendosinovitis se
producen rugosidades y adherencias entre el tendón y su vaina, apareciendo
dolor al roce y crepitación en casos severos.
ü El objetivo es devolver la
libertad de las superficies de deslizamiento, para lo cual haremos una fricción
transversal de la vaina sobre el tendón fijo. Así, la lesión, que reproducirá
el dolor en el deslizamiento longitudinal, se tratará mediante un deslizamiento
transversal.
ü Se evitarán los ejercicios
activos.
ü El M.T.P. estará indicado,
tanto si la lesión es reciente, como si esta es crónica, con o sin crepitación.
ü Pero estará proscrito en
caso de nódulos tendinosos.
B.- Tendones sin vainas: (Tendinitis) ej. Tendón
ms. supra espinoso, tendón mus.
Epicondíleos. Se trata de una cicatriz dolorosa en
la masa del tendón o en su inserción sobre el periostio (entesitis) Como tratamiento,
además de las inyecciones locales de corticoides, el M.T.P. colabora desbridando
esa cicatriz que contribuye a entretener la lesión.
3.- Lesiones ligamentaria
A.- Esguinces recientes -tipo benigno.
ü La fricción solapa el dolor
y moviliza transversalmente el ligamento sobre el hueso tal y como se comporta
fisiológicamente.
indicaciones y contraindicaciones de la tecnicas.
En estos casos la fricción se realizará sin
excesivo apoyo y no muy prolongadamente, sin forzar nunca la articulación.
B.- Esguinces antiguos: Son el resultado de
cicatrices que mantienen el ligamento
Anormalmente adherente sobre el hueso subyacente.
ü Lo cual normalmente limita
la eficacia del sistema propioceptor, además de mantener la articulación sin su
movilidad normal. Las adherencias se romperán mediante el M.T.P.
CONTRAINDICACIONES
1.- Inflamaciones de origen microbiano.
2.- Manifestaciones articulares postraumáticas de
codo:
(Puede
producir miositis osificantes)
3.- Osificaciones y calcificaciones de partes blandas.
4.- Las bursitis.
5.- Las artritis reumatoideas.
6.- Las compresiones nerviosas.
Duracion de la sesiones.
Habitualmente la realización de las sesiones de la fricción transverso
profundo es de días alternos con un tiempo que va de entre 3 a 5 minutos luego
se puede aumentar de 8 a 12, y terminando en 20 minutos.
Dosificación.
ü Si la sensibilidad lo
permite, la fricción transversa profunda se realizara en días alternos, en
lesiones recientes.
ü La intensidad debe ser
ejecutada de superficial a profunda.
ü Muchas veces la aplicación de esta técnica
hará en el paciente describa malestar lo cual debe ser siempre anunciado por el
prácticamente que la técnica resulta dolorosa e incómoda.
ü El intervalo entre las
sesiones estará entre 2 a 7 sesiones siendo en la 5 sesión una baja de la
intensidad del dolor en un 50 por ciento.
ü Se realizará la técnica hasta la mejoría
completa o la mayor posible,
ü En caso de no mejorar, aplicando una técnica
correcta, debemos de revisar el diagnostico por si no hubiésemos realizado una
buena anamnesis y solo tomamos el dolor referencia de base este sin los anexos
como son la amplitud articular y demás entonces nuestro resultado será
limitado.
Evaluación y exploración de las diferentes áreas.
ü Debemos
tener claro que para la aplicación de la fricción transversa profunda, tenemos
una condición preparada en base de anatomía y biomecánica, sin este
requerimiento no podremos no solo ejecutar una buena Praxis, sino que además
nuestro resultado será limitado o nulo.
Este
apartado comprende lo siguiente;
- Evaluación
clínica.
- Exploración
física.
- Movilidad
Activa.
- Movilidad
Contra resistencia.
- Movilidad
Pasiva.
- Pruebas
anexas.
Evaluacion clinica.
Este
es el más interesante ya que nos entregará la información que recibiremos de
nuestro paciente y de los exámenes que trae resonancia, rx de no ser asi
nuestro criterio debe prevalecer y no hacer juicios previos antes de la
exploración física.
- El
primer objetivo es definir bien la causa que le trae a nuestro gabinete o
consulta, en lo posible dentro de la conversación e interrogatorio que se
realiza con la persona evitar caer en ambigüedades, incertidumbres.
- Solo
asi podremos determinar con cierta certeza, el diagnostico de la lesión.
- Luego
de apuntar los detalles de esta alteración debemos saber cuándo ocurrió
esto, y su gestual tomando de referencia el trabajo que, realice el
paciente.
- Después
de ello saber si ha seguido o está en algún tipo de rehabilitación, por
esta lesión, y que se le ha realizado, y como se siente con ello.
Evaluación y exploración de las diferentes áreas.
Evaluacion clinica.
Después
de esta serie de preguntas y muchas otras, para asi tener el cuadro completo de
la personas, su cronología de la lesión terminaremos con 3 preguntas
habituales.
ü Donde,
le duele.
ü Cuando,
le duele.
ü Como,
le duele.
Tratando
en lo posible siempre de hacerle ver por medio de un buen dialogo la
descripción de su dolo si la persona no puede definir su dolor en escala se le
expondrá lo siguiente de una escala de 1 a 7 cuanto le duele, solo asi la
persona podrá tener una referencia y también servirá de revisión en el caso de
vuelta de evaluación en cada sesión. Esta apreciaciones son importantes registrales
ya que, después pasaremos a lo que será la exploración física y de no tener
claro esto cometeremos errores.
Evaluación y exploración de las diferentes áreas.
Exploracion fisica.
Nuestro
saber y hacer como terapeuta no nos condicionara previamente y no deberemos
emitir juicios apresurados antes de haber examinado todas las pruebas que, se
nos presente de esta única forma podremos tener un 50 por ciento de base, para
un buen logro en la recuperación funcional y dinámica de la lesión, que estemos
tratando. Hay varios profesionales que realizan el descarte antes de tiempo
nosotros debemos de tomar en consideración lo que anteriormente señale.
Enfocar
la objetivación de la lesión referida por la persona que nos viene a consultar.
ü Dentro
de las premisas esta solicitarle al paciente que, realice la gestual o
reproducción de su dolor, el acto que le provoca el dolor, solicitándole que lo
localice, si es posible.
ü Luego
realizaremos una inspección del área afectada por la lesión, se evalúa si existen
tumefacción, edema, si existen hematomas si hay signo de acortamiento muscular,
rigidez.
ü Pasando a la zona de la lesión con precisión,
siendo en esta donde la localización del punto doloroso debe ser el exacto, lo
que ha de requerir por parte del terapeuta una gran habilidad y destreza que ir
adquiriendo con el tiempo y su propia experiencia.
ü Esta
localización exacta permitirá aplicar de forma correcta la fricción transversa
profunda. Solo asi los resultados tendrán el logro esperado.
ü Una
vez localizado el punto de dolor pasamos a la movilidad, esto es importante
para desarrollar un buen diagnostico.
ü En
todo caso nunca se termina de palpar lo suficiente es por ello que cuando la
persona a acudido a otro profesional
donde se le aplicado la técnica de masaje transverso profundo puede
sentir que esta ocasión puede ser lo mismo, por esto nuestra retro alimentación
con la persona debe ser buena e ir viendo en cada sesión como son los avances
haciéndole ver lo que ha alcanzado en movimiento articular y disminución del
dolor.
Evaluación y exploración de las diferentes áreas.
movilidad activa.
movilidad activa.
En
este apartado solicitamos a nuestro paciente que realice la articulación
afectada realizando para ello los movimientos clásicos (flexión, extensión, rotación
externa e interna, abducción, adducion).
ü Debemos
observar el recorrido completo en todo su accionar musculo esquelético y donde
se encuentran lo posibles fijaciones.
ü Pondremos atención también en la fuerza de contracción muscular donde
observaremos si se encuentra afectada también por el dolor o alteració musculares,
además observamos los topes óseos sin son gomosos o duros.
movilidad contraresistencia.
Como
el encabezado lo describe esta acción se ejecutara una vez conocido los rangos
de dolor limitados musculo tendinosa
que, lo producen.
ü Esta
acción que se ejecuta es bastante fiable, ya que el terapeuta podrá demandar al
paciente, la ejecución de movimientos, que estarán inmovilizados en el área
articular.
ü Lo
cual demandara una exigencia musculo tendinosa debido a la contracción
isométrica, este accionar podrá reproducir el dolor, referido por el paciente
entonces tendremos la localización de la lesión musculo tendinosa.
ü Este
tipo de evaluación también nos permitirá ir viendo el desempeño y superación de
la lesión ya que al no presentarse más el dolor en la prueba podremos
determinar dar el alta al paciente.
Evaluación y exploración de las diferentes áreas.
movilidad pasiva.
Este
tipo de acción es de menos certeza que la anterior , ya que debemos ejecutar el
movimiento con participación de nuestro paciente con un estado muscular en bajo
tono siendo muchas veces difícil ya que él se presentara con la contracción de
defensa debido al dolor.
otras pruebas anexas.
La
utilización de la tecnología en nuestros días nos permite tener una mejor
información en lo que se refiere a pruebas, siento que muchas veces se abusan
de ello, siendo que nuestra experiencia y nuestra mano podrán determinar una
buena evaluación o diagnostico basado en la anatomía y biomecánica.
- Las
diferentes pruebas que se dispone hace que la labor terapéutica sea más
expedita la información pasan por las radiografías, para la evaluación
osteo articular.
- Ecografías,
para la evaluación musculo tendinosa.
- Resonancias
magnéticas y tomografías axiales computarizadas que nos permiten evaluar
el compromiso musculo esquelético.
masaje transverso profundo en hombro.
musculo supraespinoso.
Esta lesión se presenta por
la ejecución repetitiva de los músculos del hombro con el brazo en elevación
por encima del mismo se da en deporte muy variados como tenis, balonmano,
lanzamientos, fisicoculturismo, halterofilia,
voleibol y otros.
Signos físicos de la lesion.
Dolor a la rotación mas
elevación entre 80 y 120 grados el dolor se localizara en la palpación del
tendón, existirá debilidad o dificultad para realizar o ejecutar ejercicios de
abducción elevación del brazo, si existiera un desgarro en la unión musculo
tendinosa la elevación pasiva es total e indolora. La abducción contra
resistencia es dolorosa, no hay arco doloroso lo cual indicara una lesión en el
extremo proximal del tendón.
tecnica del MASAJE.
- Paciente sentado en una silla o taburete con brazo
y hombro en abducción sobre un cojín
grande, de esta forma la musculatura se encontrara en un estado más
propicio para la aplicación del masaje.
- Terapeuta se ubicara del lado opuesto a tratar
coloca su mano por detrás del cuello del paciente y sobre el hombro
aplicando sobre el supra espinoso los dedos índice y anular, el pulgar
estará apoyado como punto pivote sobre o cerca de las espinosas de C7y T1,
posteriormente se realizara la fricción transversa mediante un movimiento
de pronación y supinación lateral y medial de la mano.
Se dará
comienzo de lo más superficial a lo más profundo con un tiempo entre 8 a 12
minutos 3 veces en semana, en un tiempo de 10 días debería estar más recuperado
esto acompañado de terapias anexas como utilización de lámpara infrarrojo
cuando estamos realizando el masaje para así evitar retracción del tejido y la
persona se sienta en un ambiente mas grato.
Autor ; Jaime Valenzuela C.
Quiromasajista y Osteopata
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